Nesta aula, o professor João Steiner, do Instituto de Astronomia, Geofísica e Ciências Atmosféricas da USP, fala como são medidas as distâncias de estrelas e galáxias. Ele destaca os três principais métodos que compõem a escala de distâncias extragalácticas: a paralaxe trigonométrica, as Cefeidas e as Supernovas do tipo Ia. Para que os métodos subsequentes pudessem ocorrer, foi necessário partir do método básico, que é a paralaxe trigonométrica. Em um degrau acima, ele explica a importância das Cefeidas. Foi a partir delas que se descobriu que as galáxias se afastam de nós com velocidade proporcional à sua distância. Finalmente, ele aborda o método mais preciso usado atualmente para grandes distâncias, que é o da Supernova Tipo Ia. Esse método, conhecido como vela-padrão, foi essencial para descobrir a existência da energia escura.